Equipos de trabajo en pantalla

Los equipos de trabajo de pantallas de visualización(PVD) deben cumplir lo especificado en la Guía del RD 488/97 para la evaluación y prevención de riesgos relativos a la utilización de equipos con pantallas. La utilización del equipo no debe ser una fuente de riesgo para el trabajador/a. Según se especifica en dicho RD, se tendrá en cuenta:

PANTALLA

• Los caracteres de la pantalla estarán bien definidos y configurados de forma clara, y tener una dimensión suficiente, disponiendo de un espacio adecuado entre los caracteres y los renglones.
• La imagen de la pantalla deberá ser estable, sin fenómenos ni destelleos, centelleos u otras formas de inestabilidad.
• El usuario de terminales con pantalla deberá poder ajustar fácilmente la luminosidad y el contraste entre los caracteres y el fondo de la pantalla, y adaptarlos fácilmente a las condiciones del entorno.
• La pantalla deberá ser orientable e inclinable a voluntad, con facilidad para adaptarse a las necesidades del usuario.
• Podrá usarse un pedestal independiente o una mesa regulable para la pantalla.
• La pantalla no deberá tener reflejos ni reverberaciones que puedan molestar al usuario.

Existen dos formas de representar los caracteres alfanuméricos de la pantalla, con polaridad positiva( caracter oscuro sobre fondo claro)  y con polaridad negativa ( caracter claro sobre fondo oscuro). Se recomienda el empleo de la polaridad positiva porque se asemeja a la forma de representación habitual de documentos impresos.

El diseño de la pantalla y su carcasa debe ser mate para controlar posibles reflejos.

La distancia de la pantalla no será inferior a 300mm, siendo habitualmente y con las pantallas actuales tener una distancia de 400mm y 750mm.

La pantalla se colocará a una altura en que su parte superior coincida con la altura de los ojos de forma que pueda ser visualizada en el espacio entre la linea de visión horizontal y la trazada a 40º bajo la horizontal de forma que la flexión del cuello esté entre 0 y 25º.

TECLADO

• El teclado deberá ser inclinable e independiente de la pantalla para permitir que el trabajador adopte una postura cómoda que no provoque cansancio en los brazos o las manos.
• Tendrá que haber espacio suficiente delante del teclado para que el usuario pueda apoyar los brazos y las manos.
• La superficie del teclado deberá ser mate para evitar los reflejos.
• La disposición del teclado y las características de las teclas deberán tender a facilitar su utilización.
• Los símbolos de las teclas deberán resaltar suficientemente y ser legibles desde la posición normal de trabajo.

Para prevenir posturas incorrectas en el uso del teclado debido a su grosor, inclinación o altura, se deben tener en cuenta los siguientes requisitos:

• El cuerpo del teclado debe ser suficientemente plano.
• Se recomienda que la altura de la 3ª fila de teclas (fila central) no exceda de 30mm respecto a la base de apoyo del teclado                     

• La inclinación del teclado debería estar comprendido entre 0º y 15º respecto al plano horizontal.

Si el diseño del teclado incluye un soporte para manos, al menos debería tener una profundidad de 10cm. Si no existe dicho soporte al menos debe existir un espacio similar en la mesa y delante del teclado. Este espacio ayuda a reducir la tensión estática en brazos y espalda.

Para facilitar la legibilidad de símbolos se recomienda el teclado de carácter oscuro sobre fondo claro. Además las superficies visibles del teclado no deberían ser reflectantes. Las principales secciones del teclado(bloque alfanumérico, bloque numérico, teclas cursor y teclas función) estarán claramente delimitadas y separadas entre sí una distancia de al menos la mitad de la anchura de la tecla. 

La forma, tamaño y fuerza de accionamiento de teclas deben ser adecuados para permitir un uso cómodo y preciso.

RATON

Se adaptará al usuario permitiendo un uso fácil y rápido, evitando posibles pérdidas de control, errores y realización de esfuerzos innecesarios en la utilización.

Según la instrucción básica para trabajador usuario de pantalla:

• El diseño del cuerpo del ratón debe adecuarse a la anatomía de la mano.
• La fuerza requerida para el accionamiento de los pulsadores no debe ser excesiva, para evitar la fatiga de los dedos, ni demasiado pequeña, a fin de impedir accionamientos involuntarios.
• Se recomienda que exista en la mesa suficiente espacio para poder apoyar el antebrazo durante el accionamiento del ratón.

Instrucción básica para trabajador usuario de pantalla. (INSST).